ROULEZ SANS STRESS

Docteur Stéphane Cascua
Le stress est une réaction naturelle de l'organisme face au danger ! Il a sauvé l'existence de nos ancêtres confrontés au prédateur. Désormais, il gâche notre vie au volant. Alors, apprenez à maîtriser vos mauvais réflexes et roulez relax !

BIEN DORMIR POUR BIEN CONDUIRE

Docteur Stéphane Cascua
La fatigue constitue un véritable risque pour la conduite. Elle provoquerait 30 à 35 % des décès sur autoroute. Voilà qui justifie quelques précieux conseils pour rester en pleine forme tout au long de votre parcours.

COMMENT EVALUER SON ALCOOLEMIE ?

Docteur Stéphane Cascua
Le conduite automobile est rapidement perturbée par l'ingestion d'alcool. Alors, avant même d'utiliser un éthylotest, le doc d'Auto Plus vous propose quelques calculs et tests physiques pour estimer votre alcoolémie.

QUIZZ confort en voiture

Docteur Stéphane Cascua
Connaissez vous les règles du confort en voiture ? Tout au long du trajet de vos vacances, parviendrez vous à assurer votre bien-être et la quiétude de vos passagers ?

QUIZZ VIGILANCE

Docteur Stéphane Cascua
Connaissez vous les règles d'or pour rester vigilant au volant ? En faisant ce test, vous optez pour la sécurité et le bien-être !

BIEN MANGER POUR TENIR LA ROUTE

Docteur Stéphane Cascua
Longs week-end, départs en vacances ou nombreux déplacements professionnels, tout au long de vos trajets, vous devez garder la forme ! Une alimentation bien adaptée est indispensable !

EVITEZ LE MAL AU DOS DANS L?AUTO

Docteur Stéphane Cascua
Position assise prolongée, immobilité, contorsion pour entrer et sortir : c'est incontestable, la conduite automobile favorise les douleurs en bas du dos ! Heureusement quelques conseils suffisent à réduire le risque.