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Traumatologie

A MOITIE BLOQUEE POUR LE SEMI

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - 2011

Muriel, notre rédactrice en chef, prépare assidument le semi-marathon de Paris. Quatre jours avant, elle est victime d’un lumbago Ã  l’entraînement !

ACCIDENTS DE LA ROUTE EN PLEIN OCEAN !

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - janvier 2012

Depuis 25 ans, entre réanimateur du SAMU et médecin de famille, le docteur Jean Yves Chauve soigne à distance les navigateurs des grandes courses en solitaire. Hommage et découverte !

Alimentation et blessure

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Janvier 2001

Nombres d'idées circulent à propos de l'influence de la nutrition sur les blessures.

APRES BLESSURE, LES CHAMPIONS REPRENNENT-ILS PLUS VITE ?

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG

Après un traumatisme, les sportifs de haut niveau semblent retrouver plus vite que vous la compétition ! Mythe ou réalité ? Pourriez-vous en faire autant ou sont-ils des surhommes jusque dans leur malheur ? Analyse objective et explications !

ARTHROSE DE HANCHE, VELO ET PISCINE POUR VOTRE AUTOREEDUCATION

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. Illustrations Mathieu Pinet - SANTESPORTMAG - Février 2012

Votre médecin vous a diagnostiqué une arthrose de hanche. À juste titre, il vous a prescrit un peu de kinésithérapie pour améliorer le fonctionnement de votre articulation.

Attention aux entorses de cheville

- Docteur Stéphane Cascua

Une entorse de cheville mal soignée peut-être à l'origine de multiples récidives et d'usure de l'articulation aboutissant à l'arthrose.

ATTENTION AUX TRAUMATISMES CRANIENS

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Juin 2002

Le cerveau du footballeur est trop souvent mal mené ! Les traumatismes crâniens fréquents au cours des matchs peuvent mettre votre vie en danger !

BLESSURES ET SOUCIS DE SANTE DU CYCLISTE

- Docteur Stéphane Cascua - cyclopassion - Novembre 2005

Le vélo sollicite votre corps et améliore votre santé. Mais parfois, il surmène votre organisme ou provoque des blessures.

CHIRURGIE DU MENISQUE : OPTEZ POUR L'AUTO-REEDUCATION

- Docteur Stéphane Cascua. Avec la collaboration d'Anne BAUMGARTNER, kinésithérapeute. - SANTEPSPORTMAG - Avril 2010

Votre chirurgien a enlevé un fragment de votre ménisque cassé dans votre genou. Dans les semaines qui suivent, quelques séances de kinésithérapie sont conseillées mais l’auto-rééducation est également très utile !

CLAQUAGE DU MOLLET : L'AUTO-REEDUCATION PEUT VOUS AIDER

- Docteur Stéphane Cascua. Avec la collaboration de Cédric DUPUIS, kinésithérapeute du sport. - SANTESPORTMAG - février 2010

Vous souffrez d’un claquage du mollet. Votre médecin a fait le diagnostic. Découvrez l’intérêt de l’auto-rééducation pour compléter vos séances de kinésithérapie.

COMBIEN VAUT LE CERVEAU DE SARKO ?

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - Novembre 2010

Visiblement, pas grand-chose ! Plus que l’avis de ses adversaires politiques c’est probablement l’opinion du principal intéressé

COURSE A PIED : QUEL IMPACT POUR LES ARTICULATIONS ?

- Docteur Stéphane CASCUA, Médecine et Traumatologie du Sport.

Le footing a mauvaise réputation pour les articulations et le dos. Mais qu’en est-il vraiment ? Deux études font le point. Elles risquent de modifier vos activités !

CYCLISTES : SOULAGEZ VOTRE DOS

- Docteur Stéphane Cascua - Cyclopassion - Novembre 2005

Vous souhaitez éviter ou voir disparaître les douleurs qui gâchent vos belles balades à vélo ? Le médecin du sport de "Cyclo Santé" vous donne de précieux conseils !

DANSEUSE : VOS FESSES SONT FRAGILES

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - Mars 2012

Vous faites de la danse et vous avez mal juste sous la fesse ? Cette douleur sourde peut avoir plusieurs origines : tendinite, séquelle de lésion musculaire ou fracture de fatigue. Les traitements sont très différents. Un avis médical et des explications s’imposent.

DOULEURS EN BAS DU DOS: AUTO-REEDUCATION

- Docteur Stéphane CASCUA, avec la collaboration de Grégory DELENTE, kinésithérapeute du sport. - SANTESPORTMAG - OCTOBRE 2010

Vous avez mal le matin, assis ou debout longtemps. Votre médecin vous a dit : « Vous souffrez de lombalgie chronique, vos disques sont tassés Â».

DOULEURS SUR LE COTE DU GENOU...

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - juin 2010

Chez le coureur, c’est souvent un tendon qui frotte sur un relief osseux. Ça fait de plus en plus mal et vous devez arrêter votre footing ! Heureusement des solutions existent ! Explications !

ENTORSE CHEVILLE ! OPTEZ POUR L'AUTO-REEDUCATION

- Docteur Stéphane CASCUA et Romain GOUTIERE, kinésithérapeute du sport - SANTESPORTMAG - Septembre 2009

Votre médecin vous a diagnostiqué une entorse de cheville. Il vous a prescrit de la rééducation. Mais aller si fréquemment chez votre kinésithérapeute vous semble difficile. N’hésitez pas à compléter avec de l’auto-rééducation !

ENTORSE DE L'EPAULE

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - 2011

Vous tombez sur l’épaule. Le haut de votre omoplate heurte le sol et s’écarte violemment de la clavicule. C'est une entorse

ENTORSE INTERNE DU GENOU : L'AUTO-REEDUCATION PEUT VOUS AIDER

- Docteur Stéphane Cascua - SANTE SPORTMAG - Janvier 2010

Vous avez été victime d’une entorse du ligament interne du genou, votre médecin vous l’a confirmé. L’auto-rééducation est conseillée pour compléter vos séances de kinésithérapie.

Entretien de la condition physique du footballeur blessé

- Docteur Stéphane Cascua - Congrès de Traumatologie du Football de Clairefontaine - Octobre 2006

Le désentraînement exerce rapidement ses méfaits sur le footballeur condamné au repos après un traumatisme.

ET SI CE N'ETAIT PAS UN TENNIS ELBOW

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - juin 2012

En médecine du sport, il est un adage : « Toute douleur sur le côté du coude est un tennis-elbow… sauf 1 fois sur 10 ! ».!

ET SI CE N'ETAIT PAS... UNE PUBALGIE

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - Novembre 2012

Vous avez mal dans l’aine. Vos copains footballeurs vous ont asséné un diagnostic : « C’est une pubalgie ».

Faites bouger le traitement de l'entorse de cheville

- Docteur Stéphane Cascua - Février 2002

La thérapeutique de l'entorse de la cheville fut longtemps figée autour du concept d'immobilisation sous prétexte de cicatrisation histologique.

FRACTURE DE FATIGUE QUAND L'OS SE BRISE EN DOUCEUR

- Docteur Stéphane Cascua - SANTE SPORTMAG - Février 2010

Votre os peut se fracturer sans choc ! Courir, sauter suffit parfois ! C’est la fracture de fatigue. Comment la reconnaître ? Comment la soigner ? Et surtout comment l’éviter ?

Fracture du scaphoïde : petit os et gros soucis

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Mars 2002

En taclant, en chutant sur la main, vous pensez avoir été victime d'une entorse du poignet. Attention, c'est peut-être une fracture du scaphoïde ! En cas de négligence, de gros ennuis vous attendent !

Gardez la forme pendant votre blessure !

- Docteur Stéphane Cascua - Site sportsante.info - Octobre 2007

Votre lésion est cicatrisée, vous pensez reprendre la compétition. Malheureusement, c’est impossible ! Votre manque de condition physique vous en empêche ! A moins que vous n'ayez pris soin de garder la forme pendant votre blessure !

GESTION DE LA REPRISE DU SPORT APRES ENTORSE DE CHEVILLE

- Docteur Stéphane Cascua - paru dans l’ouvrage : « GRANDS CONCEPTS ET METHODES qui ont marqué l’évolution de la traumatologie du sport ces quinze dernières années » volume 2. - janvier 2008

LE CONCEPT

GOLF ET PROTHESE DE HANCHE: UN COUPLE SANS FROTTEMENT

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG

Vous pratiquez le golf mais votre hanche est de plus en plus raide et douloureuse. Votre médecin vous a proposé une prothèse. Mais pourrez-vous rejouer au golf ? Et combien de temps après l’intervention ?

Jambes lourdes : le sport peut vous aider

- Interview du Docteur Stéphane CASCUA - site phytodermie.com

L'exercice physique bien conduit améliore nettement le retour veineux. Mais attention ! Certaines activités sportives abîment les veines !

L'AUTRE ENTORSE DE CHEVILLE

- Docteur Stéphane CASCUA. Médecine et Traumatologie du sport. - SANTESPORTMAG - Septembre 2011

Attention à la confusion ! Votre cheville bascule et se blesse parfois dans le sens inhabituel. Les lésions sont différentes. Un traitement spécifique s’impose sous peine d’évolution longue et parfois de séquelles.

L'entorse interne du genou

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Mars 2001

L'entorse interne vous guette. Au football, c'est le traumatisme du genou le plus fréquent. Cette lésion mérite un diagnostic précis.

LA COMMOTION CEREBRALE: UNE AMNESIE A NE PAS OUBLIER !

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - santesportmag - Mars 2011

En plein action, vous prenez un coup sur la tête. Vous êtes « sonné Â» quelques secondes. Vous pensez pouvoir continuer puisque vous n’avez pas perdu connaissance. Erreur ! Le Docteur CHERMANN, neurologue du sport, nous explique les dangers de la commotion cérébrale.

LA DEUXIEME TRANSITION VOUS ATTAQUE PAR DERRIERE

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - Septembre 2011

Lors du changement vélo / course à pied, le dos modifie brusquement sa posture. Les douleurs menacent et la foulée se dégrade. Voici quelques bons conseils pour moins souffrir et gagner en efficacité.

LA HERNIE DISCALE

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - Octobre 2010

Vous avez une douleur dans le bas du dos, parfois elle descend dans la jambe. Votre médecin vous a dit que vous aviez une hernie discale. Le scanner ou l’IRM l’ont confirmé. De quoi s’agit-il exactement ?

LA HERNIE INGUINALE: UNE FAIBLESSE DE SENIOR

- Docteur Stéphane CASCUA. Avec la collaboration du Docteur Bruno JANSSEN, chirurgien viscéral. - SANTESPORTMAG - 2011

Vous percevez une masse molle entre le ventre et la cuisse. C’est sûrement une hernie inguinale. Faut-il opérer ? Par quelle technique ? Quand pourrez-vous reprendre le travail et le sport ?

LA PREPARATION DE NICOLAS PROST : UN EXEMPLE A SUIVRE !

- Docteur Stéphane Cascua - SANTESPORTMAG - Septembre 2009

Nicolas, vous êtes pilote GT2 (grand tourisme 2) et prototype. Quelle est la part du physique dans votre performance ?

La pubalgie et les douleurs des adducteurs

- Docteur Stéphane Cascua

Quand vous tirez, lorsque vous prenez vos appuis, vous avez mal entre les cuisses ou en bas du ventre : c'est peut-être une pubalgie !

LA RUPTURE DU TENDON D ACHILLE

- Par le Docteur Stéphane CACASCUA, médecin du sport, avec la précieuse collaboration du Docteur PAILLARD, chirurgien du sport. www.paillard-dagher.fr. Illustration : Mathieu Pinet - SANTESPORTMAG - mars 2012

En sautant, vous avez ressenti un grand clac sous le mollet. C’est une rupture du tendon d’Achille. Votre chirurgien vous a conseillé une opération mais la consultation a été un peu rapide. Reprenons sereinement.

LA TENDINITE D'ACHILLE : POINT FAIBLE DU COUREUR

- Docteur Stéphane CASCUA, médecine et traumatologie du sport

Vous vous entraînez assidument, vous courez beaucoup, vous préparez des compétitions, cette blessure handicapante menace ! Voici les explications et les conseils de SANTESPORTMAG pour l’éviter et la soigner.

LE COUP DE CHALEUR FAIT FROID DANS LE DOS !

- Docteur Stéphane Cascua - SANTESPORTMAG - Juin 2010

Triathlon d’Hawaï, Paula Newby-Fraser est en tête. Mais sa foulée devient chaotique. Elle percute un policier et s'effondre. Elle se relève et repart… en sens inverse !

LE FAUX LUMBAGO DU SPORTIF

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - Novembre 2012

Très souvent, chez le sportif, une douleur dans le bas du dos correspond à une souffrance vertébrale située plus haut. Son traitement est spécifique. Il est possible que cela vous concerne !

LE LAIT : MAUVAIS POUR LES ARTICULATIONS ?

- Docteur Stéphane CASCUA avec la collaboration de Nicolas BLES, docteur en pharmacie - SANTESPORTMAG - 2010

Vous souffrez des genoux ou du dos. Certains médecins conseillent désormais de réduire le lait ! Sur quelles hypothèses se basent-ils ?

LE LASER : POUR PASSER A TRAVERS LA BLESSURE

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - 2010

Entre guerre des étoiles et chirurgie, le laser CO2 se montre efficace pour soigner bon nombre de traumatismes sportifs.

Le sport au féminin

- Interview du Docteur Stéphane CASCUA - Essentiel Santé - Juin 2002

Les bénéfices du sport sur la santé des femmes sont incontestables : maintien de la forme et de la silhouette, tonicité des muscles, amélioration de la fonction cardiaque et respiratoire, lutte contre l’ostéoporose.

LE SYNDROME DE L'ENTRAINEUR

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - janvier 2012

Philippe a 43 ans. Il bosse chez France Telecom. Deux fois par semaine, il entraîne les « 15 ans » de son club de football en région parisienne.

LE TRIATHLON : UNE COMPLEMENTARITE POUR LA SANTE ?

- Docteur Stéphane Cascua - CONGRES MEDICAL « TRIATHLON : UN SPORT MODERNE ». LIEVIN - Février 2009

Jusque dans les années 1980, le concept de « spécificité » a largement prévalu pour accéder à la performance.

LE TRIATHLON DE GERARDMER : Illustration du syndrome de loge.

- Par Muriel Sultan et Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - Novembre 2010

Ce superbe parcours au cœur des Vosges consacre mes bonnes résolutions. L’enthousiasme de ce challenge m’a poussé à négliger les conseils de base... Inévitablement, je me blesse...

Le triple plateau : le cadeau santé du VTT

- Docteur Stéphane Cascua - Extrait de «VTT, s’initier et progresser» - Octobre 2006

Le VTT a inspiré l’ensemble de l’industrie du cycle. Autrefois, les vélos de route n’étaient équipés que de double plateau et proposaient au grand public approximativement les mêmes développements qu’aux coureurs du tour de France !

LES CHAMPIONS BLESSES REPRENNENT-ILS PLUS VITE ?

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Décembre 2001

Pourquoi les footballeurs de haut niveau reprennent plus vite après un traumatisme ? Si l'existence d'aptitudes physiques naturelles exceptionnelles doit être évoquée, d'autres hypothèses méritent d'être envisagées !

LES CLAQUAGES DE LA CUISSE

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Mars 2000

Lors d'une accélération ou d'un tir : "crac", vous ressentez une violente douleur dans la cuisse. Vous stoppez votre action, parfois même vous quittez le terrain en boitant.

LES ENTORSES DE CHEVILLE

- Docteur Stéphane Cascua - france football - Avril 2001

Lors d’un changement brusque de direction, à la réception d’un saut ou encore en posant le pied dans un trou, votre cheville s’est tordue.

LES LESIONS DU MENISQUE

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Avril 2002

Vous avez mal dans le genou. Souvent, à la fin de l’entraînement, il gonfle. Vous avez l’impression de ne pas pouvoir le tendre à fond, il bloque un peu.

LES MYOAPONEVROSITES PLANTAIRES

- Docteur Stéphane CASCUA - Journées de rééducation de l’Est Parisien - Mars 2004

RESUME :
La souffrance de l’aponévrose plantaire ou du court fléchisseur plantaire sous-jacent survient chez les sportifs pratiquant la course et les sauts.

LES TENDINITES DES ENFANTS SONT DES FRACTURES

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - mai 2012

Un tendon relie le muscle à l’os. Il transmet la force de contraction. Il est plus résistant qu’un os en croissance. Chez l’enfant, en cas de surmenage sportif, c’est l’os qui se fissure !

LES TENDINITES et LES RUPTURES TENDINEUSES

- Docteur Stéphane Cascua - France Football - Avril 2000

Alors que vous répétez les sprints et les sauts, vous ressentez une douleur juste en bas du mollet ou à l’avant du genou. C'est peut-être une tendinite !

LUBRIFIEZ VOS GENOUX

- Docteur Stéphane Cascua - SANTESPORTMAG - Juin 2009

Vous avez mal au genou pendant le sport. Votre médecin du sport vous a dit : « C’est votre cartilage qui commence à s’abîmer ».

LUMBAGO : CONTINUEZ A BOUGER !

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport, spécialiste de la colonne vertébrale. - SANTESPORTMAG - Février 2012

Vous êtes victime d’une douleur violente et soudaine dans le bas du dos. Vous pensez qu’il faut vous reposer et même vous mettre au lit. C’est faux !

LUXATION D'EPAULE : L'AUTO-REEDUCATION VA VOUS AIDER

- Docteur Stéphane Cascua. Avec la collaboration de Rémi GRENTE, kinésithérapeute du sport. - SANTESPORTMAG - juin 2010

Associée à la kinésithérapie, l’auto-rééducation vous soulage, vous fait gagner du temps et réduit votre risque de récidive. De nombreux exercices sont possibles. En route pour les progrès !

MAL AU DOS : LA NATATION N'EST PAS LA PANACEE

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport

Il flotte autour de la natation une image de sport idéal pour la colonne vertébrale.

MIEUX MECANISER LES CICATRICES LIGAMENTAIRES ET MUSCULO-TENDINEUSES

- Docteur Stéphane Cascua - revue « KINE SCIENTIFIQUE » - Janvier 2009

La transformation d’un tissu lésé en une structure conjonctive efficace passe le plus souvent par la destruction d’une cicatrice anarchique suivie d’une « mécanisation » progressive.

MOINS DE SUDATION PLUS DE SURCHAUFFE !

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecine et traumatologie du sport - SANTESPORTMAG - Octobre 2012

Mesdames, vous transpirez moins que les hommes. À l’effort, vous rougissez davantage. C’est moins efficace et vous tolérez moins bien l’exercice par temps chaud. Voici des solutions.

MORTS SUBITES À HAUT NIVEAU : MISE AU POINT !

- Par le Docteur Laurent UZAN, cardiologue du sport et le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - juin 2012

Récemment des footballeurs professionnels se sont effondrés sur le terrain, devant les caméras ! Est-ce vraiment exceptionnel ? De quoi sont-ils morts ? Le dopage est-il responsable ? Pourrait-on éviter ces drames ?!

OPERATION DU LIGAMENT CROISE : UN CHIRURGIEN VOUS EXPLIQUE

- Docteur Stéphane CASCUA avec la collaboration du docteur Nicolas LEFEVRE, chirurgien du sport. - SANTESPORTMAG

Vous avez été victime d’une rupture de votre ligament croisé antérieur du genou. On vous a décrit l’intervention chirurgicale et les suites opératoires.

PEDALEZ AVEC LA TETE

- Docteur Stéphane Cascua - SANTESPORTMAG - Novembre 2010

Obligatoire en compétition, c’est le cerveau qui impose le casque pour toute sortie à vélo. Son efficacité est irréfutable !

PLUS DE MUSCLE, MOINS D'ARTHROSE

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - Septembre 2011

Les femmes sont plus fréquemment victime d’usure articulaire mais une étude originale bouscule le préjugé. Le manque de cartilage serait lié à une insuffisance de muscle ! Une bonne motivation pour bouger intelligemment et joliment.

PROGRESSER GRACE A MA BLESSURE

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - juin 2012

Pascal a 38 ans. Lorsque je fais sa connaissance, il pratique avec passion la course à pied. Il prépare le marathon de Paris.!

PROPOSITIONS POUR UN RENFORCEMENT MUSCULAIRE SPECIFIQUE

- Docteur Stéphane Cascua - CONGRES MEDICAL DE LA SOCIETE FRANCAISE DE TRAUMATOLOGIE DU SPORT - Septembre 2008

La réhabilitation post-traumatique est largement conditionnée par l’éviction des exercices agressifs pour la lésion en cours de cicatrisation.

PROTHESE DE GENOU: CA AVANCE !

- Dr Nicolas LEFEVRE, chirurgien du sport et Dr Stéphane CASCUA. Médecin du sport - SANTESPORTMAG - 2011

Votre genou est vraiment très usé. Votre médecin a envisagé une prothèse ! Alors, voici des informations essentielles concernant l’opération, les suites et … la reprise du sport !

QUEL SPORT CONTRE LA LOMBALGIE ?

- Docteur Stéphane CASCUA - Journées de rééducation de l’Est Parisien - Mars 2006

RESUME : Le sport peut être à l'origine de lombalgie. Les facteurs de risques sont bien connus : pratique précoce, unique et intensive.

QUELLE CONTRACEPTION POUR LA SPORTIVE ?

- Docteur Stéphane Cascua avec la collaboration de Carole MAITRE, gynécologue du sport. - 2010

« La meilleure contraception, c’est celle qui vous convient ! » dit l’adage. Alors, quelles sont vos exigences de pratiquante assidue ? Quelles sont les méthodes les plus adaptées ?

RECENTRAGE ROTULIEN

- Par le Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport, avec la participation du docteur PAILLARD - SANTESPORTMAG - 2011

Vous avez mal à l’avant du genou depuis longtemps. Votre chirurgien vous a proposé de réaxer votre rotule. Vous n’avez pas tout compris. Choisissons les mots et prenons le temps de vous expliquer !

REPARATION DES LIGAMENTS DE CHEVILLE

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - 2010

Vous vous tordez les chevilles à tout bout de champs. Vous avez bénéficié de nombreuses séances de kinésithérapie.

RESINE ET ORTHESE FONT EQUIPE POUR TRAITER L’ENTORSE DE CHEVILLE

- Docteur Stéphane Cascua - Janvier 2004

Toutes les études histologiques et animales mettent en évidence l'intérêt d'une sollicitation mécanique dosée pour obtenir une cicatrice ligamentaire de qualité.

RESPECTER L'INFLAMMATION !

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - Novembre 2012

Franck a 35 ans. Il pratique le foot assidûment, 3 fois par semaine : 2 entraînements + 1 match. Il vient me voir en urgence un lundi. Hier, il a senti un « crac » à l’avant de la cuisse en frappant dans le ballon. Il redoute un claquage.

Retentissement chondral des activités sportives

- Docteur Stéphane Cascua - Le concours Médical - Mai 2002

L’Essentiel

Le sport intensif favorise l’arthrose.

Retentissement tendineux des activités sportives

- Docteur Stéphane Cascua - Le concours Médical - Avril 2002

L’essentiel

Les lésions tendineuses sont nettement favorisées par l'activité physique. Plus de 20% des consultations de médecine du sport y sont consacrées.

SACRO-ILIAQUE et SPORT

- Docteur Stéphane CASCUA et Bruno RIME - Congrès de Rhumatologie Pratique - Avril 2001

Anatomie … pratique

La face postérieure de la sacro-iliaque est recouverte par l’épine iliaque postérieure. Sa palpation directe s’avère très difficile.

SAUVEZ VOS MENISQUES !

- Par le docteur Stéphane CASCUA. - SANTESPORTMAG - juin 2010

De part et d’autre du genou, l’extrémité supérieure du tibia est plate et la portion inférieure du fémur est ronde.

SOULAGEZ VOS ROTULES

- Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport. - SANTESPORTMAG - 2011

Vous avez mal à l’avant du genou. C’est sûrement votre rotule. Vous n’êtes pas la seule ! Voyons pourquoi cette douleur est si fréquente chez les femmes et tentons de trouver des solutions.

SPORT, ARTHROSE ET PROTHESE

- Docteur Stéphane Cascua - Site sportsante.info - Octobre 2007

En pratiquant un sport vous faites travailler vos articulations. Ces sollicitations vont-elles favoriser l’usure ou au contraire l’entretien du cartilage ?

SPORTIF, SI T'ES CHAMPION, DETRUIT TES CHAMPIGNONS

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG - 2011

Le «pied d’athlète» ne favorise pas franchement la course à pied. C’est l’appellation donnée à cette mycose trop fréquente chez le sportif.

TAPEZ SUR VOS TENDINITES

- Docteur Stéphane CASCUA avec la collaboration du Docteur Hervé de LABAREYRE - SANTESPORTMAG - Juin 2009

Depuis peu, les ondes de choc ont démontré leur efficacité pour soigner les tendinites. Le docteur Hervé de LABAREYRE a largement contribué à valider cette technique.

TENDINITE D'ACHILLE : L'AUTO-REEDUCATION EST CONSEILLEE

- Docteur Stéphane CASCUA. Avec la collaboration de Grégory DELENTE, kinésithérapeute du sport. - SANTESPORTMAG - Juin 2010

De nombreux exercices stimulent et guident la cicatrisation de votre tendon. Une activité sportive adaptée doit être poursuivie.

TENDINITE DE L'EPAULE SENIOR ET SPORTIF: 2 RAISONS POUR SOUFFRIR

- Docteur Stéphane CASCUA - SANTESPORTMAG

Les études montrent que deux tiers des seniors présentent une usure des tendons de l’épaule. Il en est de même pour les nageurs de haut niveau de 25 ans ! Imaginez le souci si vous avez plus de 50 ans et que vous pratiquez une activité à risque !

TOUT LUMBAGO DE L'ENFANT EST UNE FRACTURE !

- Docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport - SANTESPORTMAG - 2011

Tout lumbago de l’enfant est une fracture … jusqu’à preuve du contraire !

TRAVAIL SUR PLATE-FORME VIBRANTE : INTERETS ET LIMITES EN REEDUCATION

- Docteur Stéphane Cascua - CONGRES DES JOURNEES DE REEDUCATION DE L’EST PARISIEN - mars 2008

Les plates-formes vibrantes envahissent les salles de fitness. Elles permettraient d’améliorer la condition physique, d’accroître le force musculaire et d’affiner la silhouette.

TROP D'ENTORSES POUR LES SPORTIVES !

- Par le docteur Stéphane CASCUA. Avec la collaboration du docteur Nicolas LEFEVRE, chirurgien du sport.

Les études montrent que les femmes font 5 fois plus d’entorses que les hommes. On commence à comprendre pourquoi ! Les stratégies préventives en résultant sont désormais plus efficaces !

UN QUADRA QUI TENTE DE RESTER EN FORME !

- interview du docteur CASCUA par Nicolas TERMIER - Site nutri-site.com - janvier 2008

Le médecin du sport est LE professionnel privilégié du sportif en quête de soins et de conseils avisés et le docteur Stéphane Cascua, représente ce professionnel qui sait prêter une oreille avisée et expérimentée à ses patients.

UTILISEZ LA "VISUALISATION", VOUS VERREZ LES PROGRES !

- Docteur Stéphane Cascua - Extrait de «VTT, s’initier et progresser» - Octobre 2006

Pour améliorer votre confiance en vous, pour réviser vos gestes techniques, la "visualisation" peut vous aider.