Comme d’habitude, la journée du samedi nous impose une logistique tendue.

Ma petite famille et moi arrivons en retard à Cabourg pour m’inscrire à la Â« flèche Normande Â», une cyclosportive de 85 kilomètres. Demain, à l’aube, je dois passer voir les organisateurs afin de négocier un dossard. Je patiente 1 heure en bouquinant pour récupérer celui d’un compétiteur absent ! … Il me reste 45 minutes pour retourner à l’hôtel et prendre un copieux petit déjeuner ! Je fais vite : café, jus d’orange, yaourt, banane, pain complet avec filet de beurre et de miel. Je craque même pour un croissant fondant et rapide à manger … Je termine 15 minutes avant le départ. Nous sommes loin de la célèbre « règle des 3 heures Â», pourtant je ne suis pas anxieux pour la digestion ! Le vélo, ce n’est pas la course à pied ! Le tube digestif souffre lors des efforts soutenus. Son apport sanguin est réduit de 80% dès le seuil de l’essoufflement. Il peine à mener à bien sa mission. Il est suspendu à de petits ligaments porteurs de vaisseaux qui se spasment avec l’impact des foulées. Heureusement, en cyclisme, les compétitions sont volontiers plus longues et donc moins intenses ! Surtout, le tube de digestif n’est pas secoué ! Je termine la « Flèche Normande Â» en 2H59 … sans aucune douleur abdominale !